Rejoignez-nous pour une conférence dédiée aux troubles du sommeil, où nous aborderons leurs causes, leurs conséquences sur la santé et surtout les solutions concrètes pour retrouver des nuits plus réparatrices.
Cette conférence participative alterne apports pratiques, exercices physiques doux et techniques de relaxation, afin de vous permettre d’expérimenter immédiatement des outils simples et efficaces à intégrer dans votre quotidien.
Conférence / Colloque
Bien-être / Santé
Ouverture- Le jeudi 19 février 2026 , à 18h30
• Explications des causes et de leurs conséquences
• Apport de solutions concrètes
• Exercices de relaxation
Organisé par Belha Collection
Gratuit sur inscription. Limité à 25 participant(e)s.
- Au bord de la mer
- En bord de plage
Coordonnées GPS Latitude : 43.5212
Longitude : -1.52327
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