Découvrez comment mieux comprendre et améliorer votre sommeil !
Rejoignez-nous pour une conférence dédiée aux troubles du sommeil, où nous aborderons leurs causes, leurs conséquences sur la santé et surtout les solutions concrètes pour retrouver des nuits plus réparatrices.
Cette conférence participative alterne apports pratiques, exercices physiques doux et techniques de relaxation, afin de vous permettre d’expérimenter immédiatement des outils simples et efficaces à intégrer dans votre quotidien.
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Conférence / Colloque
Bien-être / Santé
Ouverture- Le jeudi 19 février , à 18h30
Tarifs
Gratuit sur inscription. Limité à 25 participant(e)s.
Situation
Localisation
Longitude : -1.52327
- Au bord de la mer
- En bord de plage
Longitude : -1.52327
Agenda
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