SOPHROLOGIE AU MAHARIN

10,00 € Plein tarif

Le 19 août 2020

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Tourisme vous propose de découvrir la sophrologie, sur les terrasses en bois du parc paysager du Maharin, avec Béatrice Laplanche (sedonnerletemps.com).

La sophrologie, c’est l’harmonie du mental et du corps pour un pur moment de détente et de lâcher prise. Béatrice propose de vous initier à cette pratique dans un lieu prédisposé à la détente, au Parc du Maharin.
Cette technique de relaxation douce à médiation corporelle est basée sur des exercices simples de respiration, de visualisation et de mobilisation du corps. Ses bienfaits sont multiples : gestion du stress et des émotions, amélioration du sommeil, action très bénéfique sur les angoisses, l'anxiété, les peurs, préparation à la maternité...
En sortant, vous serez zen et prêt à mieux profiter de vos vacances.
C’est un complément idéal du yoga !

Deck du parc du Maharin, de 9h30 à 10h30.

11 personnes maximum par cours - Annulé en cas de pluie.
Dates des ateliers : 22 et 29 juillet / 5, 12 et 19 août.

Le Maharin
Allée du Val-Fleuri

64600 ANGLET
+33 5 59 03 77 01

Réserver

Tarifs et modes de paiement

Ouverture :

  • Le 19 août 2020 (09:30-10:30)

Tarifs

  • Plein tarif : 10,00 €
    Pour la 1ère inscription
  • Tarif réduit : 8,00 €
    Par réinscription
  • 10 €* par personne pour la 1ère inscription / 8 € par personne la réinscription / *Le tarif comprend la séance de sophrologie, un tote-bag et une gourde #iLoveAnglet, des produits de notre partenaire EQ Love, le magazine de destination Anglet Émotions ainsi que le mini-guide / Réservation obligatoire / Nombre de places limité.

Modes de paiement

  • Cartes de paiement